Le profil atypique est large et flou à la fois! Débutons par l’angle des SurExcitabilités de Dabrowski

Cela est un exercice pour vous donner un aperçu, si vous hochez de la tête à plusieurs reprises, vous êtes à la bonne place et vous trouverez certainement d’autres informations utiles sur ce site.

En 10 questions

Voici un quiz inspiré par les 5 SE

Ceci est un exercice pour se situer et attirer l’attention tout en suscitant l’intérêt pour le sujet!

Quiz en 10 questions

1.       Avez-vous tendance à prendre les choses à cœur?

2.       Ressentir les émotions de façon amplifiée (capter celles des autres, sentiment d’éponge, besoin de s’isoler, etc.) ?

3.       Avoir plusieurs intérêts et avoir le goût d’en savoir plus (curiosité, plaisir de creuser!) ?

4.       Avoir l’appel des questions à poser et des réponses à trouver ?

5.       Avoir le sens de l’humour et pratiquer diverses formes d’humour (parfois même des jeux de mots, hon…)?

6.       Se perdre dans ses pensées et être distrait (s’ennuyer en classe, réunion, partir dans sa tête) ?

7.       Avoir de l’intérêt pour faire des choses impliquant son corps (sport, chant, danse, dessin, rénovations, etc.)?

8.       Libérer la tension en bougeant, avoir des tics nerveux, parler beaucoup, etc.?

9.       Avoir un sentiment d’agression lorsqu’il y a trop de bruit (resto, party), de lumière forte (néon), d’odeur (parfum, produits nettoyants), etc. ?

10.   Avoir un réel plaisir au contact d’une belle musique, d’une bonne bouffe, en voyant des œuvres d’art, etc. ?

C’est un survol pour un aperçu. Nul besoin de répondre oui à toutes les questions, cela n’est qu’à titre indicatif pour attirer votre attention.

Parce que « Vivre comme branché.e sur un amplificateur » se manifeste à une intensité variable d’une personne à l’autre et selon les contextes.

Les questions correspondent en paires à chacune des SurExcitabilités (SE)

1.- 2. Émotionnelle 3.- 4. Intellectuelle 5.- 6. Imaginative 7.- 8. Psychomotrice 9.- 10. Sensitive

Inspiré de : Patricia Lamare, Bertrand Jouvel, Liberemo.fr

Pour aller plus loin…

Tiré de WIKI zebrascrossing.org

Sortir du moule et explorer les alternatives parce que lorsque l’on ne se reconnaît pas les codes sociaux et les récits collectifs proposés, il est bien de voir les alternatives !

Définition Larousse 2000

Atypisme: Absence de conformité relativement à un modèle que l’on prend comme référence

Atypique: Qui diffère du type habituel; que l’on peut difficilement classer

Pourquoi en parler ? Difficulté de se reconnaître dans les codes sociaux et les normes de la société et on peut facilement se sentir inadéquat. Parfois, en explorant les différentes raisons et voir que nous sommes pas seul.es peut amener une forme de paix.

Cette paix, je l’ai trouvée quand j’ai découvert les 5 SE et cela m’a ouvert à un monde incroyable!

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